报山名顺口溜

〖One〗、 山岩挡山泉，山泉冲山岩。山里有个洞，洞里有个缸。缸里有个盆，盆里有个碗，碗里有个碟，碟里有个勺，勺里有个豆。我吃喽，你馋喽。一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布 买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。

铝:多空集聚,节后两天市场波动将放大!

节前截止4月29日，沪铝主连合约，20日、30日、50日历史波动率分别为26040、30.78828680，结合目前4月到期、5月到期、6月到期期权隐含波动率分别为22%、28%、25%，目前市场场内期权仍较为便宜，预期随着需求后置的兑现，市场波动率仍有向上运行的空间。

社会库存去化速度放缓；技术面沪铝主力跌破关键支撑，形成空头排列，资金面空头持仓增加，市场情绪偏空。

铜铝价格大幅波动的核心驱动因素：宏观扰动叠加供需错配，产业库存及产能变化进一步放大振幅宏观层面影响 风险事件与政策博弈美国政府停摆、贸易摩擦升级等事件频繁冲击市场情绪，例如2025年10月区域银行风险事件爆发后，内外盘金属价格呈现分化走势，国内市场对工业金属的悲观预期更显著。

价格波动特征当日沪铝主连价格呈现明显上行趋势。开盘价为24950元/吨，较前一交易日结算价（24705元/吨）高开245元，表明市场对铝价预期偏强。盘中价格持续攀升，最高触及25390元/吨，最低下探至24930元/吨，波动区间达460元/吨，显示多空双方博弈激烈。

股市中的“多空”指投资者对市场涨跌的不同预期，“多”代表看涨买入，“空”代表看跌卖出或做空；多空策略通过买卖行为直接影响市场供需，进而加剧或平抑市场波动，其效果受宏观经济、政策法规等因素制约。

当库存周转率低于0.5时预示供应紧张；跟踪中国电解铝社会库存数据，库存连续3周下降超5万吨通常伴随价格上涨。长江铝的价值波动本质上是市场多空力量博弈的结果，其价格信号通过成本传导和利润驱动机制实现供需再平衡。理解这种动态关系，有助于市场参与者建立风险预警体系，在波动中把握结构性机会。

北京疫情出现多点散发零星病例,专家对此有何表示?

〖One〗、 “北京现在出现多个病例没有流行病学联系，那就说明可能有多个源头，这是比较令人担心的。”香港大学生物医学学院教授、病毒学家金冬雁向《中国新闻周刊》表示，还是应该提高警惕，特别要防止超级传播者的出现。

〖Two〗、 北京市政府副秘书长陈蓓表示，目前北京市新冠肺炎疫情已出现多点散发零星病例状况，防控面临重大考验。随着元旦和春节假期临近，人员的流动和聚集越来越频繁，增加了疫情传播风险。“两节”期间疫情防控关键是要坚持减少人员流动、减少旅途风险、减少人员聚集，确保市民群众度过欢乐、祥和、安宁的节日。

〖Three〗、 国内疫情形势严峻，输入风险陡增：当前国内多地出现多点、零星、散发病例，个别地区突发聚集性疫情。北京作为首都，人员流动频繁，疫情输入风险大幅增加。例如石家庄、邢台等地突发聚集性疫情，使得北京面临的外部疫情压力增大，必须从快从严筑牢外防输入屏障，确保首都安全。

〖Four〗、 会议强调，当前我市出现多点零星散发病例，疫情防控形势严峻。各区、各部门、各单位要进入应急状态，以更坚决态度、更严密措施，全力以赴、从严从快抓好疫情处置，打好疫情防控阻击战，坚决遏制疫情扩散蔓延。

〖Five〗、 当前北京接连出现聚集性疫情，社会面仍有零星散发病例，全市疫情防控形势依然严峻复杂。

不用隔离的省份名单

不用隔离的省份如下：不用隔离的省份名单一：湖南省。不用隔离的省份名单二：安徽省。不用隔离的省份名单三：辽宁省。不用隔离的省份名单四：吉林省。不用隔离的省份名单五：山东省。不用隔离的省份名单六：湖北省。不用隔离的省份名单七：海南省。

一般来说，如果目的地省份没有中高风险地区，且返乡人员来自低风险地区，并持有有效的核酸检测阴性证明，那么在返乡后可能不需要进行隔离。有中高风险地区的省份：截至2021年12月30日15时，已知有中高风险地区的省市包括陕西西安、广西防城港市、广西东兴市、云南昆明、陕西延安市、浙江绍兴市、广东东莞。

无中高风险地区的省份：截至2021年12月30日15时，已知有中高风险地区的省市包括陕西西安、广西防城港市、广西东兴市、云南昆明、陕西延安市、浙江绍兴市、广东东莞。除这些地区外，其他省份在没有新增中高风险地区的情况下，理论上春节回家可能不需要隔离。

没有中高风险地区的省份：一般来说，如果你前往的省份没有中高风险地区，且你来自低风险地区，那么在春节期间回家可能不需要隔离。但具体政策还需根据当地政府和卫生部门的最新通知来确定。

陕西西安、广西防城港市、广西东兴市、云南昆明、陕西延安市、浙江绍兴市、广东东莞市。春节原地过年的建议 国家卫生健康委员会已经明确指出，对于高风险地区，由于病例较多，疫情尚未得到控制，建议居民原地过年以防止疫情扩散。而对于低风险地区，如果没有本地传播病例，就没有必要倡导原地过年。

湖南省、安徽省、辽宁省、吉林省、山东省、湖北省、海南省、重庆市、四川省、西藏自治区、甘肃省、青海省、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区、北京市等这些省市不需要隔离14天，因为没有发生新增本土病例。

上海新冠肺炎疫情防控目前出于什么阶段?当地居民的生活何时能恢复正常...

〖One〗、 上海新冠疫情防控目前处于总体上好转的阶段，当地居民的生活也能够在不久之后慢慢恢复正常。根据相关单位的负责人员的表态中可以知道，会按照相关的标准，综合检测数据中的阳性感染人数来看，细分区域。划分疫情中高风险地区范围，进行有序开放。在这样的节奏下，当地的居民应该可以在不久之后回到正常的生活中来。

〖Two〗、 上海居民按照区域划分逐步恢复正常 上海疫情进入防控关键时期，取得了阶段性胜利。按照三个区域划分，上海地区采用有序、分批、逐步开放政策，让人员流动恢复正常，实现生产和生活规划，达到常态化的目的。上海疫情朝着积极好转的趋势，朝着动态清零目标努力，众志成城。齐心协力。

〖Three〗、 上海全市性封控预计还将持续大约两个月的时间。目前，上海各社区都有援助和护理专家团队入驻，医务工作者也在进行大量的核酸检测工作。在上海市防疫部门的精准防控措施下，预计上海的疫情控制和恢复正常生活秩序需要大约两个月的时间。 上海需要实现动态清零。

〖Four〗、 同时，在上海防疫部门各项防疫政策的精准把控下，我相信，从乐观的角度来看，上海的疫情恢复还需要两个月的时间才能解封，恢复以往的生活秩序。其次，上海需要动态清零。对于上海而言，目前疫情仍处于较为严重的状态，除了个别区域控制相对稳定且意外，其他区域控制效果并不理想。

〖Five〗、 第二阶段：向常态化防控转换阶段。5月22日至5月31日，单日新增感染者数进一步减少，不断缩小封控区和管控区范围直至解封，加快疫情防控向常态化分级分类管理转变。第三阶段：全面恢复全市正常生产生活秩序阶段。

江西省南昌市多久摘星?

南昌市疫情摘星预估需要1个月后。4月21日0时-24时，南昌市新增感染者37例，其中本土确诊病例9例，均为轻型(新建区5例，东湖区1例，青云谱区2例，红谷滩区1例)；本土无症状感染者28例(新建区22例，青山湖区1例，青云谱区5例)。37例新增的感染者中，在封管控区、隔离点中发现31例，社区筛查发现6例。

根据实际情况判断。能否摘星，取决于每天确诊病例的变化，如果南昌市全域连续14天没有新增确诊病例，那么就没有低风险，这样行程卡就可以自动摘星了。

南昌摘星 2022年4月25日，南昌行程卡成功“摘星”，从4月25日零时起，全市（除新建区长堎镇外）解除静态管理，生产生活秩序逐步恢复正常。尽管如此，市民仍需保持高度的防疫意识，继续做好疫情防控工作。

南昌行程码摘星指的是在南昌旅行时使用有效的行程码，并在完成指定任务后获得星星的过程。南昌市*发起了“南昌行程码摘星”活动，为游客提供奖励和优惠，鼓励游客通过参观景点、品尝美食等方式了解南昌城市文化，并开展文化交流。参加南昌行程码摘星活动较为简单。

南昌市行程卡摘星，届时全市中高风险地区清零，全为低风险地区。因此南昌已经在五一前解封了。